換季保養，可能跟妳想的不一樣！

「換季了，是不是也該把保養品來個大換血呢？」無論是受到推陳出新的「當季」產品吸引，亦或是擔心肌膚在換季時會出現搔癢、脫皮等敏感問題，許多人可能會認為，直接給肌膚用「當季」保養品就是最安全的保養方式；但其實，換季保養的重點並不在此。真正從本質出發的三大換季保養對策，從清潔開始，讓肌膚不再敏感情緒化！

換季時，肌膚會有哪些生理變化？

進入秋季，環境的溫度和水分開始明顯降低，肌膚微血管會開始收縮、肌膚角質細胞的含水量也會跟著減少、皮脂線也降低分泌，再加上早晚溫差大，就容易使肌膚的油水比例失衡，進而影響肌膚的免疫和防禦功能。

今天狠下心買下一台倒立機...

來做個開箱分享

繼上次做完倒立機對人體有哪些影響的分析之外，之後我又陸續找了一些產品的分析，才知道原來市面上已經販售這麼多款的倒立機，而我卻是最近才耳聞之後開始去接觸這一類的產品。

當然，市面上林林總總有很多，看得我都眼花瞭亂，根本不知道該如何做選擇?於是我又做了一點市面上商品的小調查。

最近聽到一則消息 「倒立機不只讓你養生，還可以回春??」聽到這裡我就笑了，想說一定又是產品的噱頭

但是第一次聽到倒立機，還是充滿好奇、跟疑惑，於是找了一些倒立機相關的文章介紹

　　俗話說美不美看大腿，這話一點沒錯。 腿部佔據身體一半的比例，優美的腿部線條可以拉長全身的身材比例，還可以讓人的精神面貌更加挺拔向上。每年維密大秀之所以火爆，其中的看點之一就是模特們緊實有力，比例完美的大長腿啊！你要知道，骨感的筷子腿早就過時了，比例合宜的美腿才是當下主流。

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  要使圓圓的胖臉變成瘦臉，就需要掌握一下常用的一些瘦臉方法，下面是針對三種胖臉而做出來的瘦臉方法。

洗臉是每天都必須做最基本的小事情，可是你瞭解要怎麼正確洗臉才會乾淨而且不傷肌膚嗎？不只要控制水溫、按摩甚至在洗臉時添加一些小秘訣順便保養皮膚。沒想到吧？洗臉學問那麼大！讓我們來學學吧！

有些人每到季節轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏問題：發乾、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與乾性皮膚有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關

蝸牛黏液當保養品　有效抗老保濕　

【防曬係數的算法】

SPF1=20分鐘後要補擦...因為1*20(分鐘)=20(分鐘)

所以

SPF30=600分鐘後要補擦...因為30*20(分鐘)=600(分鐘)

大約１０小時候要補擦

但只要你有碰到水、流汗等等，就必須要補擦，才可以保持防曬乳液的功能




ＳＰＦ１５－２０晚上使用

ＳＰＦ２０－３０白天上課上班使用

ＳＰＦ４０－５０在大太陽底下工作、去海邊玩



還有睡前一定要把臉上的妝（包括防曬乳）清乾淨，千萬別帶著他它們入睡！

這樣會讓你的皮膚造成負擔！

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ＰＡ＋　　  輕度防護

ＰＡ＋＋　  中度防護　

ＰＡ＋＋＋  高度防護

皮膚曬黑的人如果使用淡粉色腮紅， 就會使臉頰部分顯得格外突兀；
而膚色白淨的人如果使用深色造型粉，就會讓臉色變得十分難看……
所以顏色的選擇極為重要。

 

白皙肌膚——淺色系列的腮紅適合肌膚白暫的女性使用，如粉色摓撂摝摛，漕漒潳滽淺桃色等。
這類顏色的腮紅容易與整體妝容搭配，看上去自然不突兀漆漫漠演，幘幔廕廎就像皮膚本身的顏色和光澤一樣。 

黃色肌膚——亮粉色、玫瑰色或金棕色的腮紅都非常適合亞洲女性的黃色肌膚，
它能中和肌膚本身的厚重感和不太健康的顏色嶊嶉嶄嵺，菣萒蓑蒜令人看上去健康活潑。
膚色偏紅的女性要特別注意，如果你塗抹了玫瑰色腮紅臧臺與舕，奪奩奫嫨會令人看上去像喝多了酒。 

健康膚色——橘紅色和深桃紅色的腮紅都很適合膚色健康的女性，它不但能起到調整膚色的效果骰骯髦髧，蜰蜚蜴蝂
還會令人看上去個性十足。特別是深桃紅色腮紅，俏麗而不失莊重樄榐槁榓，腐膀膍膆而橘色腮紅又能與金棕色妝容相得益彰。 

晦暗肌膚——大紅色、酒紅色和深紫色的腮紅比較適合肌膚晦暗的女性，
這類腮紅在化妝時無需遮蓋膚色褔裻褊褘，蜲蜢蜦蜿只要確定哪一種顏色能讓自己看上去更加亮麗就足夠了。
酒紅色腮紅尤其適合燈光明亮的場所，以避免光線削弱你的面部光澤。 
   

1. 氣墊粉餅

氣墊裡有粉底液 壓下去的時後，會產生很多氣孔空氣在氣墊粉粉餅上，

粉刺問題應該是台灣女生的一大困擾，不僅僅影響美觀、還有可能會將桃花擊退呢！
今天整理了幾點關於粉刺認知的迷思，讓小資女孩們能徹底了解粉刺、打擊粉刺，畢竟知彼知己、百戰百勝:)

油性膚質才會有粉刺？
雖然油性膚質的人普遍粉刺較多，但就算是中乾性肌膚的人，也有可能有粉刺問題，因此別以為自己臉不愛出油，就忽略了臉上的小粉刺。